Rike

Seit mehr als 20 Jahren studiere ich die Lehren des Ayurveda im Bereich der gesunden Lebensführung und der Psychologie. Meine Schwerpunkte liegen in der Lifestyle und Ernährungsberatung sowie der Frauenheilkunde.

Kombiniert mit systemischem Coaching und aufbauend auf meinem psychologischen Background kann ich meinen Klienten eine sehr individuelle und ganzheitliche Begleitung auf ihrem Weg zu mehr Zufriedenheit und Gesundheit anbieten.

Gerne begleite ich Klienten mit einem Wunsch nach Veränderung, grossen anstehenden Lebensentscheidungen, Konflikten in der Partnerschaft oder Erziehung, Erschöpfung und zur allgemeinen Gesundheitsverbesserung/ Lifestyleoptimierung. Hierbei ist mir die Gesamtbetrachtung alle Einflussfaktoren in und um die Person herum besonders wichtig, da ich insbesondere einen ganzheitlichen Ansatz für erfolgsversprechend im Bereich der Veränderung halte.

Neurodiversität und die Organisation des Alltags mit ADHS und ADS gehören aus eigener Betroffenheit in der Familie und grossem Interesse inzwischen ebenso zu meinen Schwerpunkten. Die Lehren des Ayurveda, kombiniert mit modernen Tools im Zeit-und Energiemanagement, können Betroffenen grosse Erleichterung schaffen und ein freudvolleres Leben ermöglichen.